| カルチャースクール |
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| ベリーダンス教室 | |
| ベリーダンスはアラブ発祥のダンスですが、近年はその独特の動きが健康に良いということで、日本でもベリーダンス人口が増えてきました。 また、ベリーダンス人口の増加とともにベリーダンス教室も増えてきています。 ベリーダンス教室は、大都市ならば、だいたいどこにでもあります。 独学もいいのですが、やはりダンスのようなものは、直接習うことで、早い上達が望めます。 また、他の人たちの踊りを見ることで、向上心ややる気が出ることもありますし、ベリーダンス教室での発表会なども良い刺激になるのではないでしょうか。 ベリーダンス教室がないような地方に在住の方は、ベリーダンスの教則ＤＶＤなどを利用するといいでしょう。 こちらは通販などで購入することができます。 |
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| 2007/12/25(Tue) 20:17 [修正・削除] |
| 速聴〜能力開発いろいろ検索 | |
| 速聴とは、速聴機を使用して音声を通常より速いスピードで聴くことです。 音声を通常の2倍から3倍の速さで聴くことで、脳に刺激が与えられて活性化し、能力開発がなされるといわれています。 速聴のポイントは、わたしたちの脳のウェルニッケ中枢に刺激を与えることです。 ウェルニッケ中枢は「言語中枢」と呼ばれ、ここに情報が入ってくると、わたしたちはそれを復唱（追唱）するという性質があり、その追唱する行為によって意味を理解するといわれています。 速聴は、この復唱スピードをあげることに効果的であり、その結果、記憶力・理解力・集中力・判断力等が格段にアップするといわれています。 速聴で気をつけなくてはいけないのは、聞き取れるほどのスピードの音声であるということです。 |
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| 2007/12/25(Tue) 19:22 [修正・削除] |
| オンライン講座 | |
| オンライン講座とは、インターネットを利用して講座を受講できるサービスを指す。 ブロードバンドを導入している家庭が増えてきている現在では、パソコンのスペックさえよければ動画がスムーズに流れ、家にいながらオンライン講座が受講できるということは大きな魅力だ。 決まった時間がとれない人にとっては、ありがたいシステムといえる。 オンライン講座は、映像講義を視聴できるWeb講座となっていて、通学と同等の効果を期待できるというメリットがある。 質問があったら、メールで個別対応も可能だ。 |
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| 2007/12/25(Tue) 19:22 [修正・削除] |
| 40代〜50代人気講座 | |
| 講座には、通信教育をはじめとして、地域の公民館やカルチャーセンターで学ぶ講座など、さまざまなものがあります。 最近ではインターネットを使ったｅラーニングと言われる形態もよく知られるようになりました。 数ある講座のうち、40代〜50代に人気の講座にはどんなものがあるのでしょうか？40〜50代と言えば、主婦の場合、子育てもようやく一段落して、自分の時間がもてるようになる時期。 資格取得にチャレンジしたり、趣味の道を極めたりして、新しい目標を持って学んでいる方も多くいます。 手芸や絵画、英会話、ボールペン字などは、オーソドックスな人気講座と言えるでしょう。 また、最近の傾向としては、カラーコーディネーターやアロマテラピーなど、趣味と実用を兼ねた講座が、幅広い年代の女性に人気です。 男性では、ビジネス関係の定番講座のほか、ガーデニングや料理といったものも意外な人気となっています。 ぜひ、自分にぴったりの講座を探してください。 |
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| 2007/12/25(Tue) 16:23 [修正・削除] |
| フォトリーディング | |
| フォトリーディングとは、文字通り、フォト（写真）を撮るように毎秒約1ページのスピードでリーディングしていくことです。 フォトリーディングができると凄いですね。 200ページの本も200秒、約4分で読めてしまう計算になります。 フォトリーディングでは、実際にはその約4分で本の内容を細部にわたって説明できるとまではいかなくても、その本の要約はできるようになるといわれています。 大方の読書において、通常は要約ができれば十分なもの。 フォトリーディングは、忙しい社会人にとって時間の節約になる効果的な能力開発といえます。 フォトリーディングは、本を「速く読む」ことに重点を置くのではなく、その本から「情報を速く引出す」ことにあるといわれています。 したがってフォトリーディングでは、「その本から何の情報を得たいのか」という本を読む目的が重要になってきます。 |
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| 2007/12/25(Tue) 14:22 [修正・削除] |
| 速読〜教育関連情報・能力開発いろいろ検索 | |
| 速読とは、書籍などの文章を読むスピードを格段に速める読書術のことで、能力開発のひとつとして近年注目を集めています。 速読は「斜め読み」「飛ばし読み」と誤解されることが多いですが、そういう気ぜわしいものではありません。 通常の文章の読み方は、文字のひとつひとつをなぞって読んでいますが、これは言語能力を司るといわれている左脳を使った読み方といえます。 速読といった場合の多くは、読むときに右脳を活用することを提唱しています。 通常の文字を追いかける読み方ではなく、文字が書いてあるそのブロックやそのページ全体を風景のように視覚的にとらえるわけです。 このような速読は、空間把握や感覚的なものを司るといわれている右脳を活用して文章を読み（視読し）、その内容は左脳で理解する（処理する）というところから、（右脳と左脳の）「ジョイント式速読法」と呼ばれてもいます。 速読をマスターすることで、わたしたちは多くの読書をこなすことができる＝情報処理ができることとなります。 近年コンピューターの情報処理能力は格段の進歩をしています。 |
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| 2007/12/24(Mon) 22:17 [修正・削除] |
| ドレナジスト | |
| 講座にはいろいろなものがありますが、どの講座にしても興味をもつ人が多いようです。 学校（義務教育）では学ぶことのできないことが学べたり、それが他人の役に立ったり、職業につくのに必要な技術や知識だったりするのが、講座が人気がある理由かと思います。 ドレナジストという言葉はきいたことがあるでしょうか。 一般に「リンパドレナジスト」として使われ、リンパのドレナージュを行う療法士のことです。 ドレナージュとは、「排液」または「排出」という意味をもつフランス語のことで、特徴のあるマッサージ方法で刺激を与え、リンパや血液の流れをよくして溜まった老廃物を流し、体質改善や美容効果を高める療法のことです。 こんな職業もあるのねぇ、と思ったわけですが。 もちろん、ドレナジストになるための講座もあります。 ドレナジストは、学んだ技術が他人の健康を促進させるものなので、やりがいのある仕事という印象がもてますね。 |
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| 2007/12/24(Mon) 22:17 [修正・削除] |
| イラスト講座〜講座いろいろ検索 | |
| イラスト講座は、手書きでイラストを描く講座です。 イラストの画材は、色鉛筆、パステル、クレヨン、フェルトペン、水彩絵の具等と、いろいろあります。 これらを単独、あるいは複数用いてイラストを描いていきます。 イラスト講座の通信制度を設けているところはいろいろあります。 イラスト講座の主なものは以下のとおりです。 ・さし絵ライター養成講座(がくぶん)・イラストレーション講座(ユーキャン)・ラブリーイラスト講座(ユーキャン)・まんがイラスト講座（楽学ネット）イラスト講座では、教材のお手本の絵をまねすることや、形のとり方・デッサンのコツをつかむことが、上手なイラストを描く道につながります。 イラスト講座の通信コースでは、イラストの描き方のノウハウを丁寧に教えてくれます。 よって、絵を上手く描きたい方はもちろん、イラストレーター等をめざす方には、イラスト講座を利用するのも一つの方法だと思います。 |
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| 2007/12/24(Mon) 16:28 [修正・削除] |
| NLP〜能力開発いろいろ検索 | |
| NLPとは、神経言語プログラミング（neuro-linguisticprogramming）の略で、1970年代にアメリカのリチャード・バンドラー氏とジョン・グリンダー氏によって体系化された能力開発法のひとつです。 NLPのモデルとなったのは、当時天才的といわれた3人の心理療法家、ゲシュタルト療法の創始者フリッツ・パールズ、家族療法のヴァージニア・サティア、催眠療法家ミルトン・エリクソンです。 彼らの患者とのコミュニケーション方法をモデル化して、相手とのコミュニケーションをスムーズにし、信頼を得る方法として確立していったのがNLPです。 NLPによるコミュニケーションの取り方は、相手が主にどの感覚を使って反応・行動しているかを判断し、その感覚に訴えることで相手とのコミュニケーションをスムーズにするというものです。 |
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| 2007/12/24(Mon) 11:40 [修正・削除] |
| コーチング | |
| コーチングとは、その人が達成したい目的を達成するのをサポートすること（またはする人）です。 コーチングは、その人が本来持っている能力や可能性を、最大限に発揮できるよう相手を促す能力開発のひとつの方法といえます。 コーチングの基本的な考え方は、「答えは、その人自身がもっている」ということです。 自分が答えを持っているのであれば、コーチングなど必要がないと考えがちですが、わたしたちはなかなか自分の考えていることが自分でわかっていなかったり、わかってもそれを実行できなかったりします。 コーチングにおいては、自分がどうしたいか、そのための問題点は何か、どうすれば達成できるか等々を、クライアントに対して質問する形でコミュニケーションをとっていきます。 クライアントは、その質問に答える中で、問題点を把握し整理し、その解決方法等を自ら発見していけるようになるのです。 |
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| 2007/12/21(Fri) 10:20 [修正・削除] |
| eラーニング〜講座いろいろ検索 | |
| eラーニング(e-learning、electroniclearning)とは、コンピュータやインターネットを使った学習のことを言う。 文章、画像、音声、アニメーション、映像などを使った講座であるので、内容を理解しやすいといったメリットがある。 eラーニングは、サーバー上に学習教材を置くことで、受講者がいつでも必要なときにサーバーにアクセスして講座を受けることができるのだ。 eラーニングでは、LMS（LearningManagementSystem／学習管理システム）をサーバーに組み込んでおくことで、教材の割り付けや学習進度状況が手軽に把握でき、効率的な教育が可能である。 ただ、eラーニングは、今のところ、実技を必要とする講座には向いていない。 |
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| 2007/12/20(Thu) 10:43 [修正・削除] |
| マナー講座〜教育関連情報・講座いろいろ検索 | |
| 「マナー講座」と一口に言っても、内容は実に幅広いです。 会社でのビジネスシーンをはじめ、冠婚葬祭でのマナー、食事での和洋中の各マナー、手紙のマナーなど、知っているようで知らないことが意外と多くあります。 マナー講座は、スクールで受講する場合、丁寧に教えてもらえます。 マナー講座をネットで行っているサイトも多くあります。 「この場合どうすればいいんだっけ」と困ったときには、心強い味方となってくれます。 マナー講座では、書籍化されているものもあります。 これだと通勤の合間に目を通すことも可能です。 マナー講座で得た知識をもとに、あとは実践して経験を積んでいけば、自然とマナーは身につくはずです。 マナー講座にもいろいろありますが、ビジネスシーンでのマナーがきちん身に付くかどうかが、マナー講座を選ぶ際のひとつの鍵といえるでしょう。 ビジネスマナー講座で特に重要なのは、やはり会社でのマナー。 ビジネスマナー講座では、挨拶からはじまり、電話対応、名刺交換、取引先でのやりとり、接待、手紙やメールでの文章など、実に数多く学ぶべきことがあります。 |
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| 2007/12/19(Wed) 20:04 [修正・削除] |
| 20代〜30代人気講座〜講座いろいろ検索 | |
| 講座には、趣味的なものから、資格を取得するためのものまで、さまざまなものがあります。 20代〜30代に人気の講座にはどのようなものがあるのでしょうか？この年代は、これからの進路を見すえてキャリアアップを目指す人が多い時期。 人気の講座も、必然的に、仕事に直結する資格取得系のものが多くなっています。 各種国家資格の通信講座や簿記講座は定番です。 最近は、ホームヘルパーや医療事務等、福祉・医療系資格の講座も受講者を伸ばしてきました。 また、ビジネスマンに欠かせない英語力を伸ばすための講座、具体的にはTOEICのスコアアップのための講座も依然として人気です。 20代〜30代と言えば、自分の可能性をもっともっと試してみたい時期。 さまざまな講座を活用して、スキルアップに励んでください。 講座には、通信教育を受講する、ｅラーニングでネット経由で学ぶ、カルチャーセンターやスクールに通う、オープンカレッジの公開講座を受ける等々、いろいろな形態があります。 |
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| 2007/12/19(Wed) 20:03 [修正・削除] |
| 高齢者向け人気講座 | |
| 講座には、通信教育やｅラーニング、カルチャーセンター主催のもの、オープンカレッジの公開講座等々、さまざまなものがあります。 近年は、生涯教育・生涯学習という言葉もすっかり浸透し、高齢者の方も、積極的に学びの場を求めるようになりました。 高齢者向けの人気講座にはどのようなものがあるでしょうか？公民館やオープンカレッジでは、歴史や文学の講座の人気が高いそうです。 |
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| 2007/12/19(Wed) 15:31 [修正・削除] |
| 右脳開発 | |
| 能力開発といえば右脳開発といわれるくらい、右脳開発はとても注目をあびています。 右脳開発が注目される理由としては、・「人間は普段左脳しか使っていない」といわれていること・「右脳は左脳に劣らないどころか、その何百倍もの能力をもっている」といわれていることが挙げられます。 右脳開発を考える際におさえておきたいのは、右脳と左脳の違いです。 左脳は言語脳とも呼ばれ、言語・表現力・論理性・意識・ストレスといった特徴があります。 一方右脳は「イメージ脳」と呼ばれ、イメージ・創造性・ひらめき・無意識・リラックスといった特徴があります。 |
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| 2007/12/19(Wed) 15:28 [修正・削除] |
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●抗がん剤による脱毛対策
抗がん剤は、一般的にとても副作用が強く、肉体的に様々な症状が伴いますが、本人だけではなく、外から見てもわかる副作用が脱毛です。
抗がん剤による脱毛は、ドラマなどでもよく見かけるため、「抗がん剤＝脱毛」というイメージが付きまとい、特に女性の方は、抗がん剤を使うことに非常に抵抗があるのではないでしょうか？
抗がん剤を使うといっても、必ず脱毛するというわけではありません。また、脱毛が起きたとしても、抗がん剤による治療が終われば、また髪は再生します＝といっても、髪の毛を大切にされている方にとっては、とても辛いことでしょう。でも、命には代えられませんし、３カ月から半年くらいすれば、かつらや帽子なしでも大丈夫なくらい髪が伸びます。
抗がん剤による脱毛をあまり悲観せず、前向きに癌と向き合いたいものですね。
●抗がん剤による脱毛対策
抗がん剤の使用で必ずしも髪が抜けるというわけではありませんが、脱毛によって、命を失うに匹敵するくらいの苦しみを感じる人も少なくないと思います。
癌は、今や「日本人の２人に１人が、生涯に一度はかかる」といわれるくらい一般的な病気なので、抗がん剤によって脱毛する人も、決して少なくはありません。ですから、ここはつらくても「脱毛で悲しい思いをしている人はわたしだけではない」と割り切って、髪のない期間はかつらやバンダナ、帽子などで乗り切りたいものです。
抗がん剤による脱毛は一時的なものですが、かつらを使いたい人も多いでしょう。しかし、かつらは一時的に使うにしては、少々高価です（医療用やオーダーメイドで数十万円）。しかし、既製品やレンタルなら安価にかつらが使えますし、アクリル製のかつらは特に安価で洗うのも簡単。さらに帽子やバンダナなら、かつらよりさらに安価に済みます。
抗がん剤で抜けた髪が伸びる間は、何かとブルーになりがちでしょうが、普段とは違うヘアースタイルのかつらや、いろいろな帽子などで楽しみながら乗り切りたいものですね。
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